Инвентаризация незавершённых дел с коучем по личной эффективности
р.
р.
Устали от хаоса в голове, когда всё «висит», но ничего не решается? Вы хотите освободить пространство для новых идей, но не знаете, с чего начать? Мой промпт-коуч по личной эффективности — это ваш надёжный помощник в борьбе с хаосом, который поможет вам не просто увидеть все задачи, но и взять их под контроль. Это не просто список дел — это пути к ясности, прогрессу и внутренней гармонии.
Что делает этот промпт: 1. Освобождает ваш разум. Промпт начинает с того, что выявляет все незавершённые дела — будь то рабочие проекты, личные обещания, домашние задачи или идеи, которые ждут своего времени. Вы получаете чёткую картину, которая позволяет не теряться в потоке мыслей. 2. Структурирует и расставляет приоритеты. После сбора информации, промпт создаёт таблицу, где каждая задача оценивается по важности и срочности. Это помогает не тратить время на второстепенное, а сосредоточиться на том, что действительно важно. 3. Помогает выбрать 5 самых значимых задач. На основе матрицы Эйзенхауэра промпт помогает выбрать те задачи, которые стоит решать первыми. Он анализирует не только их важность, но и влияние на вашу мотивацию и эмоциональное состояние. 4. Даёт практические рекомендации для продуктивности. Учит вас: - Разбивать большие задачи на маленькие шаги; - Работать с эмоциями, а не против них; - Использовать методы, которые уже проверены временем и работают. 5. Поддерживает без давления. Тон промпта — дружелюбный, вдохновляющий и поддерживающий. Он говорит как союзник, а не как критик. Каждый шаг — это достижение, а не обязательство.
Для кого он подходит: - Для тех, кто чувствует себя перегруженным и не может сфокусироваться на главном. - Для новичков, которые только начинают развивать систему управления временем и задачами. - Для людей, которые хотят не просто «делать», а «делать правильно». - Для тех, кто хочет избавиться от стресса и тревоги, связанных с неосвоенными задачами. - Для всех, кто ценит порядок, ясность и продуктивность в жизни.
Скачать файл с полной версией промпта: Boosty (подписка и разовая оплата) ВКонтакте (только подписка)
