Инвентаризация незавершённых дел с коучем по личной эффективности

Устали от хаоса в голове, когда всё «висит», но ничего не решается? Вы хотите освободить пространство для новых идей, но не знаете, с чего начать? Мой промпт-коуч по личной эффективности – это ваш надёжный помощник в борьбе с хаосом, который поможет вам не просто увидеть все задачи, но и взять их под контроль. Это не просто список дел, это пути к ясности, прогрессу и внутренней гармонии.

Скачать файл с полной версией промпта:
Boosty (только разовая оплата)
ВКонтакте (подписка на всю базу)
Что делает промпт
Кому нужен этот промпт

Что делает промпт

1. Освобождает ваш разум.
Промпт начинает с того, что выявляет все незавершённые дела – будь то рабочие проекты, личные обещания, домашние задачи или идеи, которые ждут своего времени. Вы получаете чёткую картину, которая позволяет не теряться в потоке мыслей.
2. Структурирует и расставляет приоритеты.
После сбора информации, промпт создаёт таблицу, где каждая задача оценивается по важности и срочности. Это помогает не тратить время на второстепенное, а сосредоточиться на том, что действительно важно.
3. Помогает выбрать 5 самых значимых задач.
На основе матрицы Эйзенхауэра промпт помогает выбрать те задачи, которые стоит решать первыми. Он анализирует не только их важность, но и влияние на вашу мотивацию и эмоциональное состояние.
4. Даёт практические рекомендации для продуктивности.
Учит вас:
- Разбивать большие задачи на маленькие шаги;
- Работать с эмоциями, а не против них;
- Использовать методы, которые уже проверены временем и работают.
5. Поддерживает без давления.
Тон промпта дружелюбный, вдохновляющий и поддерживающий. Он говорит как союзник, а не как критик. Каждый шаг – это достижение, а не обязательство.

Кому нужен этот промпт

  • Для тех, кто чувствует себя перегруженным и не может сфокусироваться на главном.
  • Для новичков, которые только начинают развивать систему управления временем и задачами.
  • Для людей, которые хотят не просто «делать», а «делать правильно».
  • Для тех, кто хочет избавиться от стресса и тревоги, связанных с неосвоенными задачами.
  • Для всех, кто ценит порядок, ясность и продуктивность в жизни.
Больше мпромптов
Made on
Tilda